INSPIRACJE / Przepisy / 12 kwietnia 2019

Sałaka z jajkiem, rzodkiewką i sosem koperkowym

Składniki:

  • 4 jajka
  • 1/3 główki sałaty lodowej
  • pęczek rzodkiewki
  • 50 g kiełków słonecznika
  • 30 g płatków migdałów
  • 200 g jogurtu naturalnego
  • 4 łyżki posiekanego koperku

 

Sposób przygotowania:

1.Jajka ugotować na twardo, pokroić na ćwiartki.

2.Umytą i osuszoną sałatę pokroić, włożyć do miski.

3.Ułożyć pokrojone na cienkie plasterki rzodkiewki i posypać kiełkami słonecznika.

4.Połączyć składniki sosu i polać po sałatce.

5.Płatki migdałów zrumienić na suchej patelni i posypać nimi sałatkę.

Treść niniejszych artykułów ma charakter wyłącznie informacyjny. Nie zastępuje konsultacji z lekarzem i nie może być podstawą do stosowania jakichkolwiek środków farmaceutycznych ani form terapii. Wszelkie decyzje w ww. kwestiach należą do lekarza prowadzącego leczenie. Portal ani osoby współpracujące nie ponoszą jakiejkolwiek odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zawartych w portalu.

Zadzwoń i umów się na wizytę!

ul. Żeligowskiego 46/15
Łódź

666 816 007 | kontakt@poradniaprzystanekzdrowie.pl