INSPIRACJE / Przepisy / 13 grudnia 2019

Piernikowy krem daktylowy

Składniki na jeden słoik:

  • 1 szklanka suszonych daktyli, namoczonych przez noc lub kilka godzin w zimnej wodzie
  • ½ łyżeczki domowej przyprawy piernikowej lub po szczypcie cynamonu, imbiru i kardamonu
  • mała szczypta soli morskiej
  • mała garść orzechów włoskich / nerkowca

Przygotowanie:

Namoczone daktyle delikatnie odcedzić (nie wylewać wody), dodać przyprawy, orzechy i zmiksować na gładki krem przy pomocy blendera z przyprawami i szczyptą soli – jeśli jest za gęsty, dolać odrobinę wody, w której moczyły się daktyle. Przełożyć do czystego słoika i przechowywać w lodówce nawet do dwóch miesięcy.

559 kcal / 7,2g B / 15,6g T / 91,1 W

Treść niniejszych artykułów ma charakter wyłącznie informacyjny. Nie zastępuje konsultacji z lekarzem i nie może być podstawą do stosowania jakichkolwiek środków farmaceutycznych ani form terapii. Wszelkie decyzje w ww. kwestiach należą do lekarza prowadzącego leczenie. Portal ani osoby współpracujące nie ponoszą jakiejkolwiek odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zawartych w portalu.

Zadzwoń i umów się na wizytę!

ul. Żeligowskiego 46/15
Łódź

666 816 007 | kontakt@poradniaprzystanekzdrowie.pl