Na szklankę 300ml
- Sok z dwóch dużych dojrzałych pomarańczy
- 2 dojrzałe kiwi
- Garść zielonej pietruszki
Przygotowanie:
Wycisnąć sok z pomarańczy, obrać kiwi ze skórki i pokroić na kawałki. Listki z pietruszki oderwać z ogonków. Wszystko zblendować na koktajl.
| |
kcal |
Białko |
Węglowodany |
Tłuszcz |
Błonnik |
| całość |
186 |
4,1g |
44,4g |
1,3g |
9,8g |
Treść niniejszych artykułów ma charakter wyłącznie informacyjny. Nie zastępuje konsultacji z lekarzem i nie może być podstawą do stosowania jakichkolwiek środków farmaceutycznych ani form terapii. Wszelkie decyzje w ww. kwestiach należą do lekarza prowadzącego leczenie. Portal ani osoby współpracujące nie ponoszą jakiejkolwiek odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zawartych w portalu.