SKŁADNIKI:
- ½ kg fasoli
- 1 duża cebula
- 4 ząbki czosnku
- 1-2 puszki pomidorów
- mięso drobiowe drobno pokrojone
- Liść laurowy, ziele angielskie, oregano, tymianek
PRZYGOTOWNIE:
Fasolę moczymy na noc, gotujemy 2 godziny, dodajemy pomidory, smażymy czosnek z liściem, zielem, oregano, dodajemy pomidory.
W drugim garnku rumienimy cebulę i mięso i dodajemy całą resztę.
Gotujemy 30 minut.
| kcal | Białko | Węglowodany | Tłuszcz | Błonnik | |
| całość | 2107 | 223,5g | 342g | 16g | 82g |