Składniki:
- 200 g mąki z cieciorki
- 200 g mąki orkiszowej typ 2000 lub 1850
- 5 jajek
- 150g chudego białego sera
- 4 łyżki ksylitolu
- 2 mniejsze banany
- 1 łyżeczka cynamonu
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- słoiczek konfitury malinowej
Sposób przygotowania:
- Białka z jajek z dodatkiem ksylitolu ubić na sztywną pianę. Delikatnie mieszając dodawać żółtka. Wymieszać mąkę z cieciorki z mąką orkiszową, cynamonem i proszkiem do pieczenia.
- Zblenować banana z białym chudym serem na gładką masę.
- Wszystkie składniki połączyć (ubite białka, mąki, masę serowo-bananową) i dokładnie wymieszać, aż do uzyskania jednolitej konsystencji. Piec w 180°C przez 1h.
- Po wyciągnięciu posmarować konfiturą malinową.
| KALORIE | BIAŁKO | TŁUSZCZE | WĘGLOWODANY | |
| CAŁOŚĆ: | 2504kcal | 102g | 4,3g | 442g |